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Méthode de renforcement musculaire sur les différentes parties du corps, mise au point pendant des années de pratique par son créateur, le kinésithérapeute Paul Daniel.
Progressive et adaptable, elle s’adresse à toute personne, quel que soit son âge et son état.

Santé se dit phonétiquement Ye’hed en breton, langue maternelle de Paul Daniel. Ye’hed gym est le nom qu’il a choisi pour sa méthode : acquérir une meilleure santé par et pour soi-même, de manière durable.

Santé, force, énergie, résistance, mobilité, beauté, allure, équilibre.

Méthode Paul Daniel

Catherine Daniel
06.60.52.46.31

Palestra Club
Club de sport

10 bis, rue des Boulangers
75005 PARIS

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